MED > Aprendemos a elegir tomar una pausa
Update: 2021-06-02
Description
En la meditación recordamos que nosotros tenemos el poder de elegir cada acción q tomamos, y dentro de ellas, tenemos el poder de elegir pausar, tomarnos un descanso por mas breve que ese sea, sin importar lo que sucede a nuestro al rededor, ni por nuestra mente.
Pausando, encontramos claridad, y nos ayuda a ser cada día una mejor persona.
Espero que disfruten el episodio, y si recuerden que en mi cuenta de IG comparto herramientas de la ciencia de la felicidad para ayudarlos a sentirse cada día mas empoderadxs, segurxs de si mismo y por más felices.
Con amor,
Stef
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